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五年级下学期——张老师每周一信(13)  

2016-05-19 15:13:23|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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亲爱的大、小朋友们:  

  你们好!上周我为大家推荐了“成长性思维”的相关文章,那么如何培养“成长性思维”呢?这周就为大家具体介绍做法,希望对大家有所帮助哦!

 在人格心理学、社会心理学和发展心理学等研究领域获得世界广泛赞誉的、美国哥伦比亚大学威廉·兰斯福德心理学教授、斯坦福大学行为心理学教授Carol Dweck凭借多年的科学研究无疑提出了极具建设性的洞察与发现。Carol Dweck教授研究发现,成长型思维模式显然是可以被教育和塑造的。不过,虽然它总有机会被改造,但是尽可能早点开始。

  1、告诉孩子,努力和不断挑战难点能让他变得越来越聪明

科学已经证明,智商就如同肌肉一样,是可以被发展的。每一次挑战大脑舒适区(Comfort Zone)的极限去学习一些新的和有难度的东西,大脑神经元就会发展出新的连结,长此以往,人会变得越来越聪明。告诉孩子这一点,他一定会爱上这个信息。

  2、多鼓励孩子积极地自我鼓励。从婴儿期就开始运用正确的“Praise称赞”技巧来塑造思维模式

我们常常听到父母这样称赞孩子-你好棒啊!你好聪明啊!你真是天才啊!宝宝最棒了!你好能干啊!-试图增强孩子的自尊自信。Carol Dweck教授经过超过15年的研究已经可以确定,称赞孩子的天赋与能力对孩子有害无益,完全不利于孩子幼小的思维模式的健康成长。

  3、运用“yet”这个词改造孩子的思维模式

Carol Dweck教授在芝加哥的一所高中得到启示,在那所学校考试不及格的孩子得到的分数不是一个意味着失败的名词(比如不合格、F),而是“not yet”(尚未达到)。这两者的意味完全不同。

如果你得到是”不合格“的评定,即意味着你被判断为失败者,你已没有进步的空间,你学习成长的大门被关上了;而“not yet”则意味着你已经行进在学习的轨道上,只是还没有到达终点而已。

所以,如果孩子说“我学不好数学”,请让他在句尾加上yet,意味着:你只是尚未学好数学而已

如果孩子说“这个我做不了”,请让他在句尾加上yet,意味着:你只是现在还做不了,但你已经开始在学着如何做了;

如果孩子说“我试过了,但是不行”,请让他在句尾加上yet,意味着:你只是这一次不行,继续努力,下一次你会做得更好。

运用yet这个词,我们帮助孩子塑造这样的思维模式,即:学习是随着时间而变化的,而当前的挫折和失败只是学习曲线中会经历的正常过程而已。

  4、教育成长型思维模式永远为时不晚

  Carol Dweck教授对美国13所高中进行了一项聚焦落后学生的研究

  将这些孩子分为两组:

  对照组的孩子,只是接受关于大脑运作知识的教育,比方如何能提高记忆力等等;

  而实验组的孩子,则同时接受了关于成长型思维模式的在线课程。

  3个月之后,实验组的孩子的学习成绩比对照组明显高出许多,并且随着时间的推移,两者之间的差距越来越大。

研究还发现,实验组的孩子在学校更待得住,更少逃课,更少参与校园暴力行为,并且今后能更好地适应大学学习。

  最后的总结:

  带有固定型思维模式Fixed Mindset)的孩子,认为努力和困难让他们感到自己很蠢;而成长型思维模式Growth Mindset)的孩子则认为努力和困难能创造新的神经元连结,能让大脑越来越聪明。

  成长型思维模式(Growth Mindset)能使孩子:

  - 拥抱学习和成长

  - 理解努力对智力成长的作用

  - 拥有面对挫折的良好适应能力

  而最重要的是,它是可以被教育和培养的。

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